我们都知道，小朋友对零食是没有免疫力的，尤其是各种糖果。而这也是他们长蛀牙的一个重要原因。零食中的很多物质都会损害宝宝们的牙齿，孩子的乳牙刚长出来的时候是发育不成熟的状态，抵御细菌的能力差，如果没有正确处理，就会容易长蛀牙。

　　

　　很多家长都会更加注意控制零食的摄入，但除了让宝宝少吃糖果之外，还是有很多需要注意的方面。应该如何预防蛀牙呢，家长们一起来看看吧。

　　1、防蛀牙膏

　　

　　小朋友们饮食以黏性大和糖分多的食物为主，进食次数又很多，如果没有及时清洁的话，也容易长龋齿，所以养成漱口习惯很有必要。而早晚两次的刷牙清洁过程就更需要重视了，在给宝宝挑选牙膏的时候，应该尽量选一些可以预防蛀牙的专业儿童牙膏。

　　

　　泽托克日本进口儿童牙膏防蛀可吞咽无氟宝宝换牙期3-6-12岁

　　￥69

　　成立于1954年的泽托克（ZETTOC）是日本最大的牙膏生产制造商。主打中高端牙膏，其研制生产的牙膏占据了日本大约1/4的牙膏市场份额。像小林制药的生药牙膏、第一三共的クリンデンタル、わかもと製薬的乳酸菌牙膏等，许多日本耳熟能详的口腔品牌都来自于泽托克工场。

　　以木糖醇作为甜味剂，天然安全，更适合宝宝使用，改善口腔环境，还能有效防蛀。清新自然的水果味道，香橙味和草莓味，多样选择增加宝宝的使用兴趣。让宝宝远离口腔不适的困扰，才能让宝宝拥有好胃口，笑容更自信，成长更健康。

　　2、坚持刷牙

　　

　　坚持每天刷牙是简单有效的防蛀方法。即使宝宝不爱刷牙，家长也要通过教育、示范、奖励等等方法，帮助宝宝学习掌握正确的刷牙方式。

　　专为换牙期儿童设计，会讲故事的牙刷，让陪伴更有趣。2分钟倒计时，分区洁齿，调整刷头方向，生动演示刷牙每一步，让宝宝在游戏中逐渐掌握巴氏刷牙法，从小养成科学护齿习惯。

　　

　　松下儿童电动牙刷细软刷毛声波充电式6-12岁牙刷EW-DM31

　　券5元券后价￥394

　　温柔的马卡龙色系加上萌萌哒的卡通图案，让牙刷成为孩子健康成长的好朋友。刷毛尖端约0.02mm的柔软细毛，轻松带走孩子牙周袋内潜藏的污渍，用橡胶包围在刷头周围，有效减少冲击，即使孩子“顽皮”地刷牙，也不会冲撞到稚嫩的口腔壁和牙龈。还有点对点牙缝清洁牙刷，专属不整齐的小牙齿，原锥形的小巧刷头，无需担心清洁困难。

　　3、营养均衡

　　

　　注意营养均衡，尽量少喝碳酸饮料，当然甜食、糖果也要格外注意啦。

　　4、窝沟封闭

　　一种有效预防儿童窝沟部位龋齿的方法，在牙齿咬合面、颊面的点隙裂沟涂布一层黏结性树脂，保护牙釉质不受细菌及其代谢产物侵蚀，达到预防龋病发生的一种有效防龋方法。

　　

　　对于小朋友不良的饮食习惯，家长一定要正确引导。尤其不要夜间吃零食，养成好习惯，会受用一生哦。