合法代孕，专业助孕，孕育梦想我来圆如今，很多人对于代孕十分重视，尤其是准妈妈们，她们渴望孕育出一个更加聪明和健康的可爱宝宝。
对于代孕期间的女性而言，及时的补充营养是十分有必要的，如果你想要拥有健康的好身体，那么孕期需要补充什么营养？就让我们一起来详细了解一下吧。

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孕期需要补充什么营养？1、叶酸补充阶段：代孕、孕早期。
叶酸是准妈妈的 代孕法宝 。
叶酸与细胞的代谢、生长息息相关，对准备生孩子的女性来说很重要，尤其在代孕初期，胎儿的器官陆续生成，最需要叶酸的帮助。
准妈妈如果缺乏叶酸，会出现贫血、晕眩、疲倦、情绪低落等症状；胎宝宝不能从母体中获取足够的叶酸，最大的伤害可致神经管畸形，俗称 无脑儿 ，其他还可能导致早产、体重过轻等。
因此，合理补充叶酸，是孕期的一个必修课。
2、代孕妇奶粉补充阶段：代孕、孕期。
常有准妈妈问，孕期要喝代孕妇奶粉吗？非喝不可吗？喝鲜奶不是更好吗？鲜奶含有丰富的钙和优质蛋白，但并不能为准妈妈提供相对均衡的营养。
代孕妇奶粉几乎强化了代孕妇所需的各种维生素和矿物质，因此孕期是很有必要喝的。
但考虑到每个人的饮食习惯不同，长期饮用或会使部分营养摄入过量，建议最好是早上一杯脱脂奶、晚上一杯代孕妇奶粉交替饮用。
3、DHA补充阶段：孕中期。
孕中期，是胎儿的快速生长期，骨骼、器官、大脑都进入发育黄金阶段，特别是胎儿满5个月后，对DHA的需求增大，大脑会持续积累DHA直至12岁大脑发育基本成熟。
因此，孕期和哺乳期妇女需要通过膳食获取充足的DHA，以确保满足胎宝宝的营养需求。
DHA能优化胎儿大脑皮层中锥体细胞磷脂的构成成分，促进胎儿和婴幼儿大脑皮层锥体细胞的分裂和增殖，促进智力增长。

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准妈妈摄入的DHA首选藻油DHA，因为藻油不含EPA，EPA会削弱胎儿和婴儿的血管系统，并有可能导致孩子性早熟。
4、补钙补充阶段：孕中晚期。

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准妈妈每日摄入的钙除了要满足自身代谢需求外，还要提供维持胎儿正常发育所需的钙质。
随着胎儿的发育，其从母体需求的钙量就越多。

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另外，孕期母体肾小球滤过率增加，会导致尿钙排泄增多.准妈妈体内的钙就 入不敷出 了。
本文为广大代孕女性和孕期妈妈提供了更加专业的讲解，孕期需要补充的营养有很多种，因此，我们需要更好的了解更加专业的知识，只有在孕期及时补充，才能更好的保证宝宝的健康成长，为今后的健康身体打下坚实的基础，你还在等什么呢？一起来用心关注吧。
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