在众多人眼中，胎记虽然对人类健康并无明显影响，但对容貌美观的影响不容忽视。胎记的出现往往让人感到烦恼，尤其是在面部、手脚等容易受到胎记影响的位置。因此，祛除胎记的方法有很多，但哪种方法效果最好呢？

据调查，新生儿中胎记发生率约为10%上下。因此，天生带有胎记的儿童非常普遍。大部分胎记仅影响美观，极少数可能会产生恶心变化。若胎记长在身体不易察觉的位置，则无需处理。若胎记出现在面部、手脚等显眼部位，则可能会给人们带来困扰。

整形美容医院专家指出，激光去胎记是目前最实际有效的治疗方法。与冷冻、电烧等传统方法相比，激光美容祛胎记更安全、更有效。

在治疗胎记时，应趁早进行。因为随着年龄的增长，胎记会逐渐变大。在黑色素尚未积聚前，移除胎记效果较好。以太田母斑为例，移除胎记一般需要4-5次，成年后移除则需7-10次。

激光祛除胎记后，可能会感到烧灼疼痛，疼痛程度因人而异。这是治疗后的一种正常反应，不必过于担忧。治疗期间，诊治部位可能会出现水肿，通常在10天左右消失。脱痂时，最好让胎记自然脱落，以免留下色素斑或疤痕。

此外，激光祛除胎记后，建议在第一次激光治疗后，不要过度参加剧烈运动，以免影响恢复期。总之，激光祛除胎记的效果因个体差异而异，但总体来说，激光治疗是安全、有效的。