在备孕期间，男女双方都需要做备孕前的检查。男方首先要化验精子常规，并且男女都需要做血常规，尿常规，肝肾功能乙肝五项、艾滋病、梅毒同时，优生四项。排查有没有贫血，肾功能的异常，以及有没有活动性的病毒感染。同时，女性也要进行详细的妇科检查，主要了解外阴、阴道、宫颈、盆腔是否发育正常，是否存在炎症。另外还要做B超检查，了解子宫是否发育正常，是否有畸形的可能。

如果检查都没有问题，可以备孕怀孕，男方需要戒烟，戒酒半年以上。同时男女双方要养成良好的生活习惯，保持心情舒畅，多参加体育运动，加强营养，增加身体的抵抗力，为怀孕做好准备。