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助孕前三个月应注意哪些

来源:http://www.haiwaiel.com  日期:2019-07-16

怀孕前三个月的胎儿是十分脆弱的,因为在这个时期胎儿的生命状况并不是很稳定,所以如果孕妇不注意自己的身体,就很容易流产。所以在怀孕前三个月需要十分注意,那么大家知道怀孕前三个月应注意哪些问题吗?让我们一起来了解一下。

1、如果是职业女性,首先需要注意工作环境,不能接触含有汞、苯等有害物质,噪音也要尽量避免,否则会影响胎儿的健康发育。

2、合理应对晨吐,怀孕前三个月的晨吐是正常现象,过了前三助孕前三个月应注意哪些个月症状会明显改善,一般在孕中期就会恢复正常。为了避免呕吐,孕妇可以坚持少吃多餐的原则,不能因为呕吐而放弃进食,否则会影响到孕妇和胎儿的健康。为了增进孕妇的食欲,可以多吃杨梅、草莓等酸甜类的水果。

3、怀孕前三个月同房要小心,因为胚胎正处于初步发育阶段,在孕早期同房,会增加流产的风险。

4、怀孕前三个月不能做体力活,弯腰、下蹲的时候也要放缓动作,不能太剧烈。

5、怀孕前三个月要避免病毒性感染,怀孕之后,孕妇的免疫能力大不如前,所以在流行病多发的季节,孕妇减少外出有利于防病毒感染;炎热夏季,孕妇尽量选择在阴凉天外出,怀孕以后,孕妇身上散发的热量会比孕前多很多,所以也要防止中暑。

以上就是妈网百科介绍有关怀孕前三个月应注意哪些的相关内容了。总之,怀孕前三个月是最重要的时期,这段时间准妈妈们一定要放宽心,多吃一些容易消化的食物,如果孕吐太严重,也需要找到合适的方式放松下。希望本文可以帮助到大家。


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