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代孕初期吃什么营养又安胎_河南红房子集爱中心

来源:http://www.haiwaiel.com  日期:2019-06-14

  要点一:热量和蛋白质的供给

  女性在代代孕间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响,需要有充足的热量的摄入。世界卫生组织建议女性代孕早期每日增加热量150千卡。另外,作为一个聪明的代孕,补充优质蛋白质也是非常重要的,蛋白质是构成宝宝机体的重要成分。蛋白质是人体中重要的物质基础。胎儿需要蛋白质构成自己的身体组织,代孕需要蛋白质供给子宫、胎中药调理1个月怀孕了盘及乳房的发育。因此,供给代孕以充足的蛋白质极为重要。

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  要点二:摄入充足的维生素

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  女性代孕时期需要的营养是全面的。因此,在饮食调节上代孕应注意各种维生素营养的吸收,多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。这时,也正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期,所以,代孕要更加注意补充多种维生素(尤其是叶酸、维生素B,2、维生素B6等)的摄入。

  要点三:营养全面,搭配合理

  代孕早期应遵循营养全面、合理搭配的原则,避免营养不良或营养过剩。具体来说有以下原则。

  (1)保证优质蛋白质的供应。

  (2)确保无机盐、维生素的供给。

  (3)适当增加热量的摄入。

  (4)注意少量多餐,食物烹调清淡,避免食用过分油腻和刺激性强的食物。

  总之,合理全面的营养能,提供胚胎各器官发育所需要的各种营养素同时,还应考虑“早孕反应”的特点,食物要适合代孕的口味。


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