来源:http://www.haiwaiel.com 日期:2019-05-23
都说春季是美澳试管宝宝们长高补钙的黄金季节,殊不知春季也是美澳试管宝宝润肺的最佳时机,美澳试管宝宝们春季吃什么可以润肺呢?下面小编为大家推荐几款春季美澳试管宝宝润肺食谱,希望美澳试管宝宝们会喜欢哦。
芡实鲫鱼汤
准备食材:选用芡实15克、淮山15克、鲫鱼1条。
做法:鲫鱼去鳞、鳃及内脏,用少许食油在铁镬内煎至淡黄色,然后与芡实、淮山同放入沙锅内,加适量清水,煲1小时,以食盐调味,即可食用。
浮小麦猪心汤
准备食材:选用浮小麦25克、大枣5枚、猪心1个、桂圆肉6克。
做法:猪心对边切开,洗净积血,大枣去核,上料同放入锅内。加适量清水,煲1小时,以盐调味,便可食用。
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