对于女性朋友来说，如果患有卵巢障碍的话，就有可能导致女性朋友无法生育，从而给女性朋友带来了很大的影响。那么女性该怎样预防排卵障碍呢?下面我们将为大家做出详细的介绍。

　　女性该怎样预防排卵障碍呢?专家指出，女性预防排卵障碍应注意以下几点：

　　一、应该控制体重。肥胖，或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。

　　二、戒烟戒酒。无论男女都会影响生育力，希望要孩子时应该戒掉，同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。

　　三、要注意饮食。富含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。

　　四、注意月经周期的变化。正常的周期大约25-35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。

　　通过上面的介绍，希望大家能够对此有深刻的认识和了解。并希望患者能够及时的进行诊断治疗。