改善美澳试管宝宝免疫力方法介绍改善美澳试管宝宝免疫力方法介绍

　　

　　美澳试管宝宝抵抗力差怎么办？想要提升美澳试管宝宝的抵抗力，让美澳试管宝宝健康快乐成长，家长应该要了解导致美澳试管宝宝抵抗力 差的原因是什么？然后再根据美澳试管宝宝的具体情况来寻找病因？那么如何增强美澳试管宝宝的免疫力？美澳试管宝宝吃什么提高免疫力最快？下面小编就介绍下！改善美澳试管宝宝免疫力方法！

　　改善美澳试管宝宝免疫力方法饮食合理搭配 多参加集体活动

　　解放军第202美澳试管医院儿科中心主任李奇玉说，要想增强美澳试管宝宝的免疫力，在美澳试管婴儿期就要坚持母乳喂养;平时美澳试管宝宝的饮食要进行合理搭配，保证饮食多样化，即荤素搭配、色泽搭配、品种搭配合理化，水、糖、蛋白、脂肪、维生素、微量元素及食物纤维一样不能少;坚持体育运动，选择适合孩子的活动内容;养成良好的生活习惯，保证充足睡眠;多参加活动，因为每个人免疫素质不同，呼吸道内正常寄生菌也不同，多与其它孩子接触，可以刺激儿童的免疫反应，增强免疫功能，提高抵抗力;同时按计划免疫接种，从根本上防病。

　　避免美澳试管宝宝所处环境过分干净

　　孩子所生活的环境不能太洁净。因为人的免疫系统能对部分病原形成免疫记忆，第一次遇到时可刺激人体产生相应的带有记忆的抗体，再次接触后能将之很快消灭。如果孩子生长的环境太干净，孩子没有机会透过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调;而且美澳试管宝宝适当得一点小病也可增强免疫力：如水痘在年龄很小时接触后，其临床表现可能十分轻微，甚至家长都未发现就过去了，而当孩子长大时患病，反而可能变得很严重，有时还有生命危险，有家长发现自己的孩子患过一次病后好像突然长大了许多，就在于儿童的免疫功能与其心理发育相似，都是通过不断挫折、对抗、成功而获得成长的;此外，孩子居住的房间，每天至少两次、每次不少于45分钟的通风换气，每星期室内食醋熏蒸消毒一次。

　　让美澳试管宝宝远离提高免疫力的保健品

　　目前市场上有很多保健类药物或食品，声称可以提高儿童的免疫力。家长们趋之若鹜，毫不吝惜金钱，但用后无效也就罢了，少部分还出现种种问题，令家长悔之不已。实际上许多保健品对提高免疫力的描述有言过其实之嫌，缺少严格的科学验证，效果极有限或根本无效。每个人的免疫类型不同，产生免疫低下原因也各不相同，盲目使用提高免疫力的产品有时不但无法起效，还可能破坏免疫平衡、引起身体其他异常改变等。

　　正常生长的儿童是不需要任何提高免疫力的保健品或药物的。经常发热、感冒暂时性免疫力低的小儿并不需要特殊的治疗，只要通过加强和平衡孩子的营养、增进体格锻炼，免疫状况都会得到明显改善。对于一些免疫低下表现较重的孩子，家长首先应到医生那里，明确孩子免疫低下的类型，再在医生的指导下进行相应的药物治疗。

　　

　　提高美澳试管宝宝免疫力的食物

　　优酪乳

　　幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，不过，美澳试管宝宝要到满1岁以后才能喝。

　　鹌鹑蛋

　　适合营养不良、易感冒的美澳试管宝宝食用。鹌鹑蛋含有高质量蛋白质，磷、钙、铁、芦丁、芸香等。具有补益气血，强身健脑等作用。

　　青鱼

　　适用于脾胃虚弱、体弱多病的美澳试管宝宝。青鱼肉中含有核酸及锌等微量元素，可增强体质;也是营养佳品，有补气化湿、养胃醒脾功效。